Si të përballemi me pikëllimin

Një libër i ndjeshëm dhe frymëzues që trajton një nga përvojat më universale njerëzore: pikëllimin. Autorja Helen Russell ndan njohuri, histori dhe këshilla praktike mbi mënyrat se si mund të përballemi me humbjen, dhimbjen emocionale dhe periudhat e vështira të jetës.

Përmes një qasjeje të ngrohtë dhe inkurajuese, libri ofron strategji për të kuptuar emocionet, për të gjetur forcë në kohë të vështira dhe për të ndërtuar një rrugë drejt shërimit emocional. Një udhërrëfyes i vlefshëm për këdo që dëshiron të kuptojë më mirë procesin e pikëllimit dhe të gjejë mënyra për të rikthyer shpresën dhe qetësinë në jetën e përditshme.

Autorja: Helen Russell
Zhanri: Psikologji, Zhvillim Personal, Mirëqenie Emocionale
I përshtatshëm për: Lexuesit që po përballen me humbje, ndryshime të mëdha jetësore ose që dëshirojnë të kuptojnë më mirë procesin e shërimit emocional dhe të zhvillojnë qëndrueshmëri psikologjike.